當初是在找走路賺錢的APP，試用過很多都覺得CP值不高，門檻高廣告又多，後來發現國泰人壽有出這個，不少人也都很推薦，國泰不僅是有信譽的大公司，使用這個APP時介面好操作，任務也不難達標，感覺每天都在累積更多的健康跟財富，同時可以記錄自己的生活作息，對此也更有動力去把生活過得更規律和健康，這邊分享一下如何累積任務值後兌換成小樹點，一起來賺好康
一. 下載國泰人壽APP > 註冊/登入
下載國泰人壽APP健康吧註冊或登入，沒有國泰世華的帳戶也可以使用，輸入基本資料並驗證即可，輸入推薦碼88864D可以成為我的好友，互相能看到彼此的任務值
二. 如何累積健康吧任務值
登入APP後，在下方選單中進入健康吧，可以看到主要有5種賺任務值的方式，只要達標就可以獲取相對的任務值，我主要任務值都來自步行跟睡眠，有些需要前往指定的運動場館，本身到目前還沒去過，大家如果方便的話可以嘗試前往
1 .步數 > 達5000步可獲30任務值、達7500步可獲50任務值，個人覺得從起床開始計算的話，有出門或活動一下的話，一天5000步算容易達成的
2. 運動心率 > 持續20分鐘運動且心率達標，可獲100任務值、持續30分鐘運動且心率達標，可獲150任務值，心率標準 : (220-年齡)*60%=117，這個就不常達標了，適合有氧或比較激烈的運動，還要維持至少20分鐘
3.睡眠 > 達6小時(含)未超過9小時，可獲50任務值，這個滿好達標的，範圍值也滿人性的
4. 健身場館 > 進入指定運動場館運動並簽到，可獲100任務，合作場館有Decathlon迪卡儂運動社、超核心健身中心、國民運動中心(不過地點幾乎都在中北部)，本身目前是還沒有去過，比較適合有去健身房的人
5. 有氧運動 > 在超核心健身房使用有氧運動器材達20分鐘，可獲50任務值，需上傳運動器材上Qrcode的運動紀錄，這個指定條件就更多了，而且場館不多又都在中北部
三. 獲得更多任務值
除了上述的幾種外，在健康吧主頁面中的挑戰 > 查看全部，可連結OPEN OPINT會員，消費指定商品獲取任務值、每周簽到、運動達標加碼任務值，每周量體重，填寫問券都可以再獲得額外的任務值，定期會做更新或是有新的任務
四. 上傳健康數據
了解如何累積任務值後，需要連結上傳健康數據，在健康吧主頁中點選右上方的人像>點選設定
進入設定中下方的選擇數據來源
有3種資料來源可以選擇，我自己是使用三星智慧錶，然後下載Google Fit，讓數據可以直接上傳
五. 任務值兌換成小樹點
累積到一定任務值後就可以兌換成小樹點，要先下載國泰優惠APP做連結和綁定，可以輸入我的推薦碼CZPXAW66，一起來賺好康，而任務值5000(50小樹點)、3000(20小樹點)、1000(5小樹點)，累積到5000再兌換是CP值最高的，也不會很難才達標，而以小樹點1點=1元換算下來，100任務值=1元
在國泰優惠APP中有許多合作的商家可以兌換商品或禮券，實用性很高的，我自己是會在MOMO購物時直接折抵消費，非常推薦大家也一起來使用這個APP
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