吉兒莉的生活分享

現在人生活忙碌，時常因為工作而壓力大，飲食跟作息也跟著不正常，運動量也不足，身為上班族的我也時常外食導致營養不均衡啊.....許多問題也跟著來，其中便秘真的是我非常困擾的問題，一直有在吃益生菌的我，總是在嘗試能改善這方面問題的產品，最近試到這款超有感的，分享給大家，那就是義美生醫常順軍益生菌 -日常保健S~這款是無添加益生菌，無添加香料、色素跟甜味劑，不會有額外的負擔，並且搭配來自世界大廠的菊苣纖維，而菊苣纖維不僅是膳食纖維，也是益生質，為益生菌的營養來源，一起補充效果更加乘噢，幫助維持消化道的機能~

開箱前先看一下成分標示，只有菊苣纖維、藍莓跟益生菌，真的很單純沒有其他的添加物，熱量跟糖含量都很低~對身體不會有過多的負擔~

合照一下~~~

打開裡面一盒有30入，每天建議食用1~2包於餐與餐中間食用，可以直接食用，也可以加入涼水中飲用，而這款是全素益生菌，素食者也能安心食用噢

獨立包裝不僅更安全衛生，也方便攜帶，其中有他們嚴選的藍莓果粉，經過凍乾處理保留了營養和色香味，看起來就令人很有食慾啊~非常適合會挑食的或是小朋友噢，而他的粉末非常的細緻，有著淡淡的果香，吃起來很順口，可以加到牛奶或是優格一起用~

我自己是固定早餐後加到咖啡裡一起喝，不過要注意溫度不能太高噢，不然好菌都沒了，幾天下來排便真的有比較順暢了，整個人都更神清氣爽了，健康真的很重要啊，心情也跟著好起來了~

義美食品相信是大家都聽過的老牌子吧~從小吃著他們家的餅有滿滿的回憶啊，而他們在2016年創立了義美生醫，他們以醫食同源為本源，提倡消費者選用簡單天然的食材，有規律的運動並常保知足的的心境，而他們有著相當的專業和技術，不僅是從設備上的投資，有各種的檢驗保障食安，或是原物料的挑選，研發出的保健食品，規格跟標準相信他們都是很用心把關的!

這邊附上官網連結，是非常推薦的高CP值日常保養益生菌噢

官網：義美生醫

產品連結 → 常順軍益生菌-日常保健S

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