吉兒莉的生活分享

現代人生育率越來越低，很多爸媽大多都只生育一胎，因此對此反而更重視了，不只心思都專注在這上面，對於懷孕前就有的準備更是不會少，養好媽媽的體質，生出的寶寶自然更健康，許多在備孕期的女性就會補充保健食品來調養，而葉酸對於備孕女性而言是非常重要的營養素，能有效讓胎兒健康的發育，定期補充葉酸能夠為懷孕打下良好的基礎

懷孕初期，大多數女性可能不知道自己已經懷孕，而此時正是嬰兒發育的關鍵時期，等到確定懷孕再補充葉酸，常會錯失最佳補充的黃金時機，因此這邊要分享平時就可以補充的顧可飛素食葉酸錠，是孕婦及計畫生育女性必備營養品~

葉酸又稱維生素B9，是一種水溶性維生素，有助於紅血球的生成，並幫助胎兒正常的發育和生長，缺乏葉酸的話可能會有氣色不佳和營養不良的問題，因此大家都是可以補充的

而顧可飛素食葉酸錠一罐就有250錠，一天只需要補充一錠就可以達到建議量的400微克，CP值真的非常高，而且小小的一錠，非常好吞服，不會有像吃藥的那種排斥感，而這款素食者也是OK的~

產地美國製造，有SGS檢驗合格，大品牌的品質跟保障讓人非常安心，我自己每天習慣中餐後吃一錠當作平日的保養~為之後懷孕更好的體質做準備~小小的一錠而且一罐可以吃很久，非常推薦懷孕初期營養補充、日常保健養氣色、計畫懷孕提前準備的族群來服用噢

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官網：顧可飛

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