維持身材一直多數人都很重視的，自從下定決心要減脂後，就研究了無數相關的方法和產品，不過在執行過程中，很重要的是要避免過度極端的方式，，要穩穩地減下來，能夠避免日後復胖的機率，當然過程中會有一些小秘方來加強效果，是我比較很多產品中我覺得CP值很高也很有效果的，那就是日濢Tsuie塑纖籽和舒暢益生菌山苦瓜酵素搭配食用，他能讓我有效的抑制食欲，並有效的阻斷澱粉吸收，提升新陳代謝力
日濢Tsuie塑纖籽有三重保證，除了有添加超臨界萃取花蓮4號山苦瓜，保留了更完整的營養，品質也更穩定，其中豐富的膳食纖維和維生素C，可以幫助順暢不卡卡，並且絕無添加瀉肚跟減肥藥成分，讓我們在維持體態時也不傷害身體~再搭配綠茶萃取物及白腎豆，可以幫助調整體質，增加新陳代謝，適合每天1-2次，每次2顆，於餐前30分鐘食用，減少澱粉吸收，並加速排空，或是運動前30分鐘加強食用2顆，有效幫助提升運動效能~
再搭配舒暢益生菌山苦瓜酵素有感加倍，一樣有添加花蓮4號山苦瓜萃取，還有綠茶萃取、綜合乳酸菌，綜合蔬果發酵粉有多達26種的蔬果，其中豐富的多酚、維生素跟礦物質，全方面的補充滿滿的營養，維持腸胃道的生態平衡，建議每日1次，每次一包
我自己是按照建議食用方式，一般保養午餐前30分鐘2顆塑纖籽，到了晚餐前30分鐘，2顆塑纖籽再家1包舒暢山苦瓜酵素，若是有運動的話，前30分鐘再吃2顆塑纖籽，提升整體運動表現跟增加代謝力，塑纖籽是獨立包裝的膠囊劑型，方便好吞沒有奇怪的味道~而舒暢益生菌山苦瓜酵素則是粉劑，吃起來粉末細緻不卡喉嚨，有青蘋果的味道超好入口，讓日常的保養更輕鬆不排斥
搭配著吃了一陣子後，飯前的2顆塑纖籽，可是吃了才能放心的進食，以前比較嘴饞的隔天量體重肯定多了不少，但現在有吃了這個，明顯覺得有幫我阻擋澱粉跟油脂的吸收~後續幾天數字也沒有因此而增加，再加上舒暢益生菌山苦瓜酵素，整個順暢了很多，更窈窕的感覺心情都好了起來~非常推薦日常生活忙碌，排便時間不固定，容易排便不順，工作長時間久坐，很少運動的族群來試試噢!
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